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アイリスオーヤマ
商品情報
過熱水蒸気エア フライヤー FV-M30A-C オリジナルレシピ・商品詳細
ローストビーフ
ローストビーフ
モード
スチーム
温度/出力
140℃
設定時間
18分
材料 ( 2~3人分)
ローストビーフ用ブロック肉
300g(厚さ4cm以内)
塩
適量
こしょう
適量
下準備
バスケットに水30mLを入れ、網をセットする。
レシピ
1. お肉に塩、こしょうをし、常温にもどす。
2. 1を網の上にのせる。
3. 「スチーム」モードで140℃/18分にセットし、スタートする。
4. 加熱終了後、庫内に10分おいて蒸らす。
5. 取り出して、粗熱が取れたら切る。
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