回鍋肉

回鍋肉

材料(2人分)

豚ロース薄切り肉
100g
塩・こしょう
各少々
片栗粉
小さじ1
キャベツ
100g
にんじん
50g
ピーマン
2個(約60g)
長ねぎ
50g
A
みそ
大さじ1
大さじ1
砂糖
小さじ1
豆板醤
小さじ1/4

下準備

  1. キャベツの芯は取り除く。

レシピ

  1. 1. 豚ロース肉は一口大に切って、かるく塩・こしょうをし、片栗粉をふり、よくまぶしておく。
  2. 2. キャベツは一口大、にんじんは薄切り、ピーマンは種を取って乱切り、長ねぎは5mm幅の斜め切りにする。
  3. 3. ビニール袋に1・2・合わせたAを入れて、混ぜ合わせる。
  4. 4. 深さのある耐熱性の平皿に、3をビニール袋から取り出し、広げてのせる。
  5. 5. 4にふんわりとラップをかけて庫内中央に置き、ダイヤルで「19」を選び、あたため/スタートボタンを押す。