戸田での合宿は非常にハードでした！
先週、合宿から戻って少し軽めのトレーニングが続きましたが、私の中では珍しく、なかなか調子が戻って来ませんでした。
日曜日に恒例となりつつある、月一のタイムトライアルがありました。
そこで、なんと！
アイリスチーム３人とも自己ベストを更新です！！
疲労が抜けきらないな～、と感じていただけに、自身でも少し驚いてしまいましたが、合宿頑張ったかいがありました！
以前も書いたことがありますが、３０歳過ぎてからの自己ベスト更新は、２０歳のころの１０倍くらい嬉しいと感じます♪
どこでどの位辛くなってくるかを知っているだけに、いつもよりハイペースで入るのは非常に勇気が要ります。
こういうときは経験が、仇になることも。。。
ただ、そこで思い切っていけて、ベストが出たりしたらもう！！！
「あたしって強い～！」と調子に乗ってしまいます。
が！
今日からまた気を引き締めて、練習、練習。
自分たちの目標に向け頑張ります。
