今日は５㎞のタイムトライアルを行いました。
先週は３㎞×２のトライアル。
ＭＡＸで！！・・・レートは３３～３５くらいだったと思います。
レースレートは３６くらいで漕ぐので、少しだけ低いレートで漕いだことになります。
エアランゲンのコースは直線で７㎞とれるので一回も止まらないで漕ぎ切りました。
精神的にも肉体的にも身体に負担がかかりました。 ボートの経験者だったら分かると思いますが、５㎞を全力で漕ぎきるのは大変です。
しかし漕ぎ終わった後は、５㎞を全力で漕ぎ切った達成感があり、とても自信にもなりました。
おそらくエアランゲンに来て良い練習が出来ているから安定して漕ぎ切れたのだと思います。
