ときどき、ＳＮＳを通してメッセージをいただくことがあります。
また、地方大会に行ったりすると声をかけられたりします。
どういうメニューをやっているのか、どうやったら速く漕げるよう
になるのか、どういう意識で漕いでいるのか。などなど．．．
基本は『強く、長く、リラックス』の３点を心掛けて漕ぐこと。
また、少しでも速くなるためにはどうしたら良いか、『日々考えな
がら漕ぐ』こと。
そして１番大事なことはボートを『楽しむ』こと。
ボートが楽しいと感じなくなったら、一度ボートを漕ぐのをやめて
気分転換するのも良いかもしれません。
質問があれば気軽にメッセージ頂ければと思います。
答えられる範囲でお答えします。
大元
