冬のシーズンへ

朝晩、だいぶ冷えるようになってきました。
冬のシーズン（だいたい１１月下旬から３月）は、ほとんどレースは無
いものの、
基礎体力をつけるのに、とても大事な期間になります。
この期間を如何に頑張るかによってレースシーズンに差が出るとい
っても過言ではありません。

早朝練などは寒くて心が折れそうなときがありますが、目標を明確
にし気持ちで乗り切って行こうと思います。