岩本さんたちはついに選考が始まっているようですね!いつも通りレースに臨めれば必ず代表の座を獲得できると思うので、頑張って欲しいです。
私たち白石組みは、選考はないものの全日本に向けてトレーニングを進めているところです。トレーニング内容としては、ランニングやウエイト、サーキットトレーニングのどを行なっています。休日になりますと時間をフルに使えますので、水上でのトレーニングを中心に行なっています。
仙台大学の学生も一緒にトレーニングを進めていますので、お互い刺激し合ってトレーニングが出来ています。
3月の下旬からは大会に向けた合宿が入ってきますので、しっかり今の時期に基礎体力をつけてシーズンに備えていきたいと思います。
トレーニング
