久々の半日ＯＦＦ！！
火曜日からザーネンでのトレーニングが始まり、今日の午後はじめての半日ＯＦＦ！！１３モーション連続のトレーニングでした。強度自体は少しづつ下がっているので、思いっきり疲れたという感覚はあまりないのですが、やはり疲労は地味に蓄積しています。ＯＦＦは体を休めるのはもちろんのこと、気持ちのリフレッシュの上でもとっても大事です。というわけで、本日の午後はＰＩＲＡＴＵＳ（ピラトス）に行ってきました。ピラトスは標高２１００ｍの山で、ケーブルカー（電車？）で山頂まで上ることが出来ます。他にもインターラーケンという、４０００ｍ級の日本では味わえない、もっと有名な山があるのですが、今回は近場のピラトスへ。傾斜４５°の山を（ほぼ絶壁！）、３０分ほどかけて登っていくのですが、絶景と共に、非常にレトロな感じのケーブルカーにリアルな恐怖を感じ、遊園地のアトラクションに乗っているような感覚でした。写真もたくさん撮ったのですが、パソコンの関係で残念ながらアップすることが出来ません。ただ、やはり言うまでもありませんが、生で見る景色が一番です。おかげで気持ちがかなりリフレッシュ。明日からまた頑張れそうです。皆さんのスイスへ旅することがあれば、街も楽しいですが、ぜひ自然の近くへ行く事をお勧めします！
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