今日の夕食

全日本選手権にむけて

みっちりトレーニングに励んだ

そんな今日の夕食は

カレイの刺し身と昆布締めです

こちらは、西村さんが捌いてくださいました！

カレイは脂肪分が少ないので低カロリー

そして良質なタンパク質を多く含んでいます。

美味しく頂いて

超回復です！！