梅雨

夏至が過ぎて、少しづつ陽が短くなってきました。
まだまだ陽が長いですが、日に日に短くなってると思うと少し寂し
い気もします。
さて、梅雨の季節がやってきました。ジメジメして気温も高いので
水分補給を忘れずに熱中症には気をつけてトレーニングしていきま
す。