野菜のナムル
約25分
材料(4人分)
- もやし
- 150g
- にんじん
- 1/3本
- ほうれん草
- 100g
A
- しょうゆ
- 大さじ1/2
- ごま油
- 大さじ1
- 鶏がらスープの素（顆粒）
- 小さじ1/2
- 塩
- 小さじ1/4
- こしょう
- 少々
- にんにく
- 小さじ1/2
- ごま
- 適量
下準備
- にんにくはすりおろし、Aは混ぜ合わせておく。
レシピ
- 1. にんじんは4cmの細切りに、ほうれん草は4cm幅に切る。
- 2. 内なべに水200mL（分量外）を入れ、内なべの中に蒸しプレートをセットする。
- 3. 蒸しプレートににんじん、もやし、ほうれん草の順に並べる。
- 4. 「手動メニュー」ボタンで「蒸し調理」を選択し、「時間設定」の「-」「+」ボタンで「0:15」に合わせる。
- 5. 内なべを本体にセットする。ふたをして、ふたのレバーを「排気」にセットする。
- 6. 「調理スタート」ボタンで調理開始。
- 7. 調理終了後、ふたを開け、器に盛る。混ぜ合わせた【A】をかけて出来上がり。