オリジナルレシピ 電気圧力鍋PMPC-REMA3
タラのトマト煮込み
- モード:
- 温度調理
- 時間:
- 30分
- 密封/排気:
- 排気
- カロリー数
- 140kcal/1人分
材料 3人分
- ・タラの切り身
- 3切れ
- ・玉ねぎ
- 1/2個
- ・にんにく
- 1片
- ・塩こしょう
- 適量
- ・オリーブオイル
- 大さじ1
- ・カットトマト(缶)
- 1/2缶(200g)
- ・塩
- 小さじ1/2
- ・バジル
- 適量
レシピ
- タラに塩こしょうをまぶし、10分程度なじませ、玉ねぎは薄切りにする。
- 内なべにバジル以外のすべての材料を入れる。
- 内なべを本体にセットする。ふたをして、おもりのレバーを「排気」にセットする。
- 「温度」→「100℃20分」を選択する。
- 「スタート」ボタンで調理開始。
- 調理終了後、ふたを開け、器に盛り付けてバジルを散らして出来上がり。