大根餃子

大根餃子
【調理時間】
約25分
オーブン予熱無し ヘルシー

材料 (6人分)

大根
200g
大豆ミート
100g
にら
30g
オイスターソース
大さじ1
片栗粉
大さじ1
薄力粉
大さじ1
ごま油
大さじ1
少々

レシピ

  1. 1. 大根は皮をむいて薄切りにする。バットに並べて塩をふり、10分ほど置く。
  2. 2. にらは粗いみじん切りにする。
  3. 3. ボウルに2、大豆ミート、オイスターソース、片栗粉を入れて、よく混ぜる。
  4. 4. 1の水気をキッチンペーパーでふき取り、片面に薄力粉をまぶし、3を適量のせて半分に折る。
  5. 5. クッキングシートを敷いた角皿に4を並べ、全体にごま油を垂らす。
  6. 6. 5を下段にセットし、ダイヤルで自動メニュー「31」を選び、スタートボタンを押す。