ヘルシーパン
材料
(
6個分)
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強力粉
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100g
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きな粉
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30g
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ドライイースト
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4g
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塩
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2g
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砂糖
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大さじ1
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ぬるま湯(30℃~40℃)
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90~100mL
レシピ
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1.
大きめの耐熱ガラス製ボウルにぬるま湯を入れ、ドライイースト、砂糖を入れ、よく混ぜて溶かす。
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2.
1に強力粉、きな粉、塩を入れ、粉っぽさがなくなるまでこねる。
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3.
2を1つにまとめ、ラップをして、手動で「レンジ、200W、約40秒」で加熱する。
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4.
加熱終了後、30秒ほどこねて、綺麗に丸めなおして、ラップをして手動で「オーブン/発酵、40℃、約10分」で加熱する。
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5.
発酵終了後、4を取り出し、庫内には何も入れず、ダイヤルで自動メニュー「21」を選び、スタートボタンを押す。→予熱開始
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6.
生地を6等分にし、切り口を中に巻き込みながら丸めて形を整え、合わせ目をしっかりとじて、クッキングシートを敷いた角皿に並べる。
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7.
予熱終了後、6を下段にセットし、スタートボタンを押す。
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