茶碗蒸しオーブンメニュー

茶碗蒸し
【時間】
約40分
【温度】
180度 16Lの場合:170度

材料 (4個分)

干ししいたけ
2枚
えび
4尾
ぎんなん
8個
ささみ
100g
かまぼこ
4切れ
適量
A
干ししいたけのもどし汁
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
砂糖
大さじ1
B
2個
だし汁
1・1/2カップ
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ1
みりん
小さじ2

レシピ

  1. 1. 干ししいたけは水で戻して、戻し汁はとっておく。
  2. 2. 干ししいたけは半分に切り、耐熱容器にAと一緒に入れ、ラップをする。
  3. 3. 庫内中央に置き、手動メニューのレンジ500Wで1分加熱する。
  4. 4. 鶏ささみは筋を取って4等分にし、塩、酒をかける。えびは背わたを取り、尾を残して殻をむく。
  5. 5. 卵液の材料を混ぜ合わせて、裏ごし器などでこす。
  6. 6. 茶わん蒸しの容器にすべての材料を入れ、5を容器の8分目まで入れてふたをする。
  7. 7. 角皿にキッチンペーパーをしき、50℃のお湯300mLを入れ、6を並べる。
    【16Lの場合】:耐熱皿にキッチンペーパーをしき、50℃のお湯300mLを入れ、6を並べる。
  8. 8. 自動メニュー「9」を選び、スタートボタンを押し、予熱を開始する。
  9. 9. 予熱終了後、角皿を下段にセットして、スタートボタンを押す。
  10. 10. 加熱終了後、扉を開けずに庫内で10分蒸らす。