豆腐チーズオムレツ

豆腐チーズオムレツ

材料 ( ココット4皿分)

Mサイズ2個
豆腐
150g
豆乳
40g
お好みの具材
適量
塩、こしょう
各少々
ピザ用チーズ
40g

レシピ

  1. 1. 【MS-F2601の場合】水タンクに満水まで水を入れセットする。
    【MO-FS2601の場合】角皿の奥側隅に、内側の段差まで水を入れたスチーム用カップ置く。
  2. 2. 庫内には何も入れず、手動で「オーブン/予熱、170℃」を選び、スタートボタンを押す。→予熱開始
  3. 3. ココット皿にピザ用チーズを入れ、お好みの具材を入れる。
  4. 4. ボウルに豆腐を入れ、泡だて器で滑らかになるまですり混ぜる。
  5. 5. 3に卵、豆乳、塩、こしょうを入れて混ぜる。
  6. 6. ココット皿に5を入れ、角皿の上に並べる。
  7. 7. 予熱終了後、6の角皿を下段にセットし、【MS-F3001の場合】時間を「3分」に合わせてスタートボタンを押す。
    【MO-FS3001の場合】時間を「20分」に合わせてスタートボタンを押す。
  8. 8. 【MS-F2601の場合】オーブン終了後、手動で「スチーム/25分」でスタートボタンを押す。
    ※MO-FS2601の場合は工程7で完成です。