簡単ハンバーグ
材料 （2個分）
- 合いびき肉
- 200g
- パン粉
- 大さじ4
- 卵
- Mサイズ1個
- 牛乳
- 大さじ2
- コンソメ
- 小さじ1/2
- 塩、こしょう
- 各少々
- ナツメグ
- 少々
【A】
- トマトケチャップ
- 大さじ1
- ウスターソース
- 大さじ1
レシピ
- 1. ポリ袋に【A】以外の材料をすべて入れて、よく揉む。
- 2. 1を耐熱ガラス製ボウルに出し、ボウル内で2等分にして成型する。
- 3. ラップをせずに庫内中央に置き、手動で「レンジ、600W、5分」で加熱する。
- 4. 加熱終了後、ひっくり返して合わせた【A】をかけ、手動で「レンジ、600W、1分30秒」で加熱する。