ふわふわ鶏つくね

材料 (2人分)
- 鶏ひき肉
- 250g
- 長ねぎ
- 30g
A
- 片栗粉
- 大さじ2
- 酒
- 大さじ2
- サラダ油
- 大さじ1
- しょうが(すりおろし)
- 小さじ1
- 塩
- 小さじ1
B
- 酒
- 大さじ3
- しょうゆ
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ2
- 三温糖
- 大さじ1・1/2
レシピ
- 1. ボウルにひき肉、長ねぎ、Aを入れ、混ぜ合わせる。
- 2. ラップを大きめに3枚広げ、【1】のたねを直径4cmの円柱状に巻く。
- 3. キャンディー巻きにしたたねを耐熱用の密封袋に入れ、空気を抜いて閉じる。
- 4. 鍋に水を入れて本体にセットし、【64℃・2時間40分】に設定して予熱開始。
- 5. 予熱終了後、【3】を浮かないようにお湯の中にしっかり沈めて、調理開始。
- 6. 鍋にBを入れて、強火で熱し、沸騰したら弱火にして、とろみがつくまで5分程度煮詰める。
- 7. 調理終了後、袋を取り出し、食べやすい大きさに切り、器に盛り、【6】をかける。