①食材より7cm位四方が余裕を持つ大きさに切って下さい。　　　　　
②切ったシートの片側をシールして下さい。※注意；シートのつるつる面を上にし、端がスポンジにかからないようにします。　　　　　　　　　　③袋状にした物の中にパックするものを入れ脱気溝（スポンジパッドの中）に入れます。　　　　　　　　　　　
④カバーを閉め脱気・シールをします。