カイロは空気を取り込んで発熱します。
カイロが外気にふれた状態や外気温が極端に低い場合などは、カイロの熱が放出され、体感温度が低くなることがあります。
また酸素との接触具合が少ないと発熱が落ちる傾向にあり、例えばウインドブレーカーのような目の詰まった服を着用されていると暖かくなりにくい場合があります。