快適に感じる空間は、室温の調整だけでは実現しません。同じ温度でも暑く感じたり、寒く感じたりするのは湿度も関係しているからです。季節によってジメジメしたり乾燥したり、湿度が気になるという方も多いはず。部屋の湿度を適切に管理することは、過ごしやすい環境を整えるために重要なポイントです。快適な室内の湿度はどれくらいなのか、湿度によって考えられるリスクや湿度調整におすすめのアイテムを紹介します。