「寝具」に関する記事

「キレイになった」がひと目で分かる! アイリスオーヤマの布団クリーナーを家電ライターがレビュー

家電 | Electronics

「キレイになった」がひと目で分かる! アイリスオーヤマの布団クリーナーを家電ライターがレビュー

毎日使うものだからこそ、清潔に保っておきたい布団。あまり汚れているように見えなくても、実は布団の表面や内部にアレル物質のもとになる花粉やダニやほこりがひそんでいることがあります。今回は、そんな布団ケアに取り入れてほしいアイリスオーヤマの布団クリーナー「FCA-22H-C」をご紹介します。

睡眠不足が及ぼす悪影響とは?寝不足の解消法や質の良い睡眠をとるポイントを紹介

ライフスタイル | Life Style

睡眠不足が及ぼす悪影響とは?寝不足の解消法や質の良い睡眠をとるポイントを紹介

最近、ぐっすり眠れていますか?睡眠不足になると、心身ともに不調に陥ることもあります。また、長く睡眠時間をとっていたとしても、睡眠の質が良くなければしっかりと体を休めることができません。睡眠不足が引き起こす悪影響と睡眠不足を改善することによって得られるメリット、質の良い睡眠を得るための寝具の選び方を紹介します。

ダニ退治は布団乾燥機で!効果的な使用方法と頻度、選び方を解説

家電 | Electronics

ダニ退治は布団乾燥機で!効果的な使用方法と頻度、選び方を解説

毎日使う布団はキレイに見えても、寝汗や皮脂、ダニやカビといった汚れが溜まり、アレルギーの原因になることがあります。そこで今回は、布団乾燥機を使うメリット、効果的な使い方・選び方を解説。ダニ対策に適した季節と使用頻度、おすすめ商品もご紹介します。清潔な布団で良い睡眠を得るために、寝具周りのアイテムを見直してみませんか?

自分に適したマットレスの選び方を解説 | 寝心地の良いベッドで快適な睡眠を

美容・健康 | Beauty

自分に適したマットレスの選び方を解説 | 寝心地の良いベッドで快適な睡眠を

快適な眠りを得るためには、寝具選びが重要です。この記事では、寝具選びの基本であるマットレスの選び方を紹介します。なぜ、マットレス選びが重要なのか、購入する際のポイント、おすすめのマットレスについても紹介します。素材・構造・硬さなど、マットレスごとの特徴を知り、たくさんの商品の中から自分に合ったマットレスを選びましょう。

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