ライフスタイル | Life Style
マットレスにダニが繁殖する原因と対策｜予防方法と選び方を紹介
毎日の睡眠に欠かせないマットレスは、ダニが繁殖しやすい寝具の一つとされています。お手入れをせずに使い続けると、アレルギー症状や睡眠の質の低下などにつながる可能性があります。そこで、マットレスにダニが繁殖する原因や対策、日常で実践しやすい予防法について解説します。ダニ対策のポイントを知り、快適な睡眠環境づくりに役立てましょう。
2026.03.03
「寝具」に関する記事
ライフスタイル | Life Style
【開発者に聞く！】理想の寝心地を追求できるカスタムエアリー®の魅力。腰痛に悩む人がその実力を検証！
睡眠の質は健康やQOLに直結しますが、長年同じマットレスを使い続けると、体型の変化やへたりによって、合わなくなることがあります。理想の寝心地を実現するためには、自分に合ったマットレスを選び直すことが重要です。そこで登場したのが、オーダーメイド感覚でマットレスを選べるアイリスオーヤマの「カスタムエアリー®」。今回は、カスタムエアリー®の開発者にその魅力をインタビューしました。また、実際に腰痛持ちの方にカスタムエアリー®を使ってもらい、実力を検証します。
2025.04.23
インテリア | Interior
ベッドサイズの種類一覧！特徴やおすすめの選び方を知って快適な睡眠を
日本の一般的なベッドのサイズは6種類あります。基本的な違いは横幅で、使用する方の体格や人数、部屋の広さに合わせて選ぶのがおすすめです。この記事では、ベッドのサイズの一覧や種類ごとの特徴、自分や家族に合ったベッドサイズの選び方を紹介します。引越しやベッドの買い替えを検討している方は、ぜひチェックしてください。
2024.12.20
ライフスタイル | Life Style
冬でも寝汗をかくのはなぜ？原因と放置するリスクを知って対策を
寒い季節なのに、寝汗をかくことはありませんか？人は年間を通して寝汗をかくものですが、大量の汗をかく場合は生活習慣や寝具を見直した方が良いかもしれません。冬なのに寝汗をかく理由や原因、寝汗を放置するデメリット、寝汗対策について紹介します。寝汗の不快感を抑える寝具も要チェックです。
2024.11.19
ライフスタイル | Life Style
夏バテを予防する5つの対策！メカニズムを理解して暑さに負けない体をつくろう
夏バテとは、夏の暑さや湿度が原因で自律神経が乱れ、さまざまな体調の不調を引き起こしてしまった状態を指します。夏バテにならないためには、メカニズムと原因を知って対策をとることが重要です。夏バテについての基本知識、夏バテになりやすい人の特徴と予防策を解説します。
2024.04.26
ライフスタイル | Life Style
赤ちゃんや子どもの寝汗はなぜ多い？正しく寝汗対策をして朝までぐっすり
人は入眠時に体温を下げて深い眠りにつくため、冬であってもコップ1杯分ほどの寝汗をかくと言われています。体温が高い傾向の赤ちゃんや子どもは大人よりも汗をかきやすいため、寝ている間にびっしょりと濡れるほどの汗をかいてしまうことも。寝汗を放置することによるトラブルや肌への影響が気になる方も多いのでは？正しい寝汗対策をとって、快適な睡眠環境を整えるようにしましょう。
2024.04.05
ライフスタイル | Life Style
毛布のおすすめ7選！軽くて暖かい素材や種類、選び方、収納方法を紹介
寒い時期の快眠に欠かせない毛布は、保温性や機能性を重視して選ぶのがおすすめ。毛布の素材の種類や特徴、選び方について解説します。また、お手入れ方法も購入前に確認しておくと快適に使えるでしょう。さらに、これからの時期におすすめの毛布や電気毛布も紹介します。
2023.10.13
ライフスタイル | Life Style
マットレスは洗濯できる？種類別の洗い方やメリット・注意点、お手入れ方法も
快適な睡眠に欠かせないマットレスや枕などの寝具は、毎日使うものだからこそ汗や汚れが気になる方も多いはず。マットレスをいつも清潔な状態で使用するために、洗い方やお手入れしやすいマットレス、日頃のお手入れ方法について紹介します。
2023.09.19
ライフスタイル | Life Style
丸洗いできていつも清潔！快適な寝心地の「エアリーマットレス」を主婦が徹底検証
睡眠は、毎日の疲労を回復し健康な心と体を保つために欠かせないもの。ただ長時間寝ればいいというわけではなく、質の良い睡眠を取ることが大切です。そのカギとなるのは、体重を支えるマットレスや敷布団などの寝具。アイリスオーヤマの「エアリーマットレス」は、快適な寝心地と、丸洗いできる手軽さで、発売以来多くの人に愛されてきました。今回は、2人のお子さんをもつ主婦のkanaeさんに、エアリーマットレスを実際に体験してもらいました。
2023.07.26
ライフスタイル | Life Style
寝具の選び方を徹底解説！おすすめの寝具と寝具を快適に保つ便利家電も紹介
毎日の睡眠を快適にするために、寝具は体に合う寝心地の良いものを選ぶことが重要です。また、ベッドか布団かによって、揃える寝具の種類も異なります。それぞれの選び方を知っておけば、自分のライフスタイルに適したアイテムが選べるでしょう。快適な睡眠のためにおすすめの寝具や、寝具のお手入れに便利な布団乾燥機などのアイテムを紹介します。
2023.07.25
