冷房の風向きは「上向き」が正解！電気代との関係、冷房効率を上げる方法
公開日：2025.05.08
最終更新日：2025.05.08
暑い日に冷房をつけてもなかなか涼しくならないと感じたら、風向きを見直してみましょう。風向きを適切に調整することで空気が効率よく循環し、部屋全体が早く涼しくなります。冷房の最適な風向きや調整方法に加えて、冷房効率を高める工夫も紹介します。上手に活用すれば電気代の節約にもつながるので、ぜひ試してみてください。
INDEX
- 冷房の風向きの正解は？
- 冷房運転時は「上向き」に調節する
- 風が直接当たらないように「左右」も調節する
- 冷房の風向きの調整方法
- 冷房の風向きを適切にすれば電気代の節約に
- 風向き以外に冷房効率を上げる方法
- ①風量を調整する
- ②サーキュレーターを併用する
- ③エアコンのお手入れをする
- ④遮光カーテンを取り入れる
- アイリスオーヤマのエアコン＆サーキュレーター
- エアコン 6畳 工事費込み 節電 フィルター自動清掃 2.2kw 100V対応／IAF-2207M
- エアコン 10畳 工事費込み 節電 アプリ操作 Wi-Fi 2.8kw 100V対応／IHF-2807W
- エアコン 14畳 工事費込み 4.0kw 200V対応／IRA-4006R
- 冷房の風向きは「上向き」にして冷房効率をアップ
＋1 Day 編集部
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冷房の風向きの正解は？
冷房運転時に風向きを適切に調整しないと、部屋全体がうまく冷えません。エアコンの効率を高めるために、最適な風向きについて解説します。
冷房運転時は「上向き」に調節する
冷房運転時は風向きを「上向き」に設定すると、冷気が室内に行き渡り、快適な環境をつくることができます。冷たい空気は密度が高く、自然と下にたまる性質があるため、風向きを「下向き」にすると足元ばかりが冷え、部屋全体はなかなか涼しくなりません。
冷房をつけた際は風向きを「上向き」にすることで、冷気が天井付近からゆっくりと下に広がり、効率よく室内を冷やせます。
冷房をつけた際は風向きを「上向き」にすることで、冷気が天井付近からゆっくりと下に広がり、効率よく室内を冷やせます。
風が直接当たらないように「左右」も調節する
エアコンの風向きは「上下」だけでなく「左右」も調整し、風が直接体に当たらないようにしましょう。冷気に長時間さらされると、体が冷えすぎて夏風邪の原因になることもあります。風が人に直接当たらないように設定し、快適な室内環境を整えることが大切です。
冷房の風向きの調整方法
エアコンの風向きは機種によって異なりますが、多くはリモコンで「上下」や「左右」の調整が可能です。リモコンに対応ボタンがあれば、ボタンを押すだけで簡単に変更できます。もし対応ボタンがない場合は、吹き出し口の「ルーバー（風向板）」を手動で動かしましょう。
＜調整方法＞
1. エアコンの運転を停止し、ファンが完全に止まっていることを確認する。
2. フロントパネルを開け、ツマミで風向板（ルーバー）を調整する。
操作方法が不明な場合は、取扱説明書を確認してください。
1. エアコンの運転を停止し、ファンが完全に止まっていることを確認する。
2. フロントパネルを開け、ツマミで風向板（ルーバー）を調整する。
操作方法が不明な場合は、取扱説明書を確認してください。
冷房の風向きを適切にすれば電気代の節約に
冷房の風向きを適切に設定すると温度ムラが減り、無駄な運転を防げるため、電気代の節約につながります。先述の通り、暖かい空気は上に、冷たい空気は下にたまりやすい性質があるため、天井と床付近では温度差が生じがちです。この差によって温度センサーが実際より高い（または低い）室温を感知し、過剰に運転してしまうことで、無駄な電力が消費されます。
風向きを適切に調整することで温度ムラが解消され、室内をすばやく適温に保てるため、節電にも効果的です。さらに温度ムラの解消には、サーキュレーターの活用も有効です。併用方法については、後ほど詳しく紹介します。
風向きを適切に調整することで温度ムラが解消され、室内をすばやく適温に保てるため、節電にも効果的です。さらに温度ムラの解消には、サーキュレーターの活用も有効です。併用方法については、後ほど詳しく紹介します。
風向き以外に冷房効率を上げる方法
冷房効率を上げるには、風量の調整や定期的なお手入れが効果的です。これらを実践することで、電気代の節約も期待できます。
①風量を調整する
冷房を使っても涼しさを感じにくい場合は、設定温度を下げる前に風量を調整してみましょう。風量を「強」にすると空気の流れが良くなり、冷気が部屋全体に行き渡ります。これにより、同じ設定温度でも体感温度が下がり、より涼しく感じられます。また、設定温度を下げるよりも電力消費を抑えられるため、節電にも効果的です。
②サーキュレーターを併用する
サーキュレーターを併用することで、冷気を効率よく循環させ、冷房の効きが向上します。サーキュレーターは送風に特化した家電で、風向きを真上まで調整できるなど、扇風機よりも空気の撹拌に優れているのが特徴です。
効果的に使うには置き場所がポイントです。エアコンの対面に置き、左右に首を振らせることで、冷気が拡散し、室内をムラなく冷やせます。温度ムラが解消されることで、設定温度を高めにしても快適に過ごせるようになり、節電にもつながります。
サーキュレーターのより詳しい使い方は、こちらの記事で紹介しています。
効果的に使うには置き場所がポイントです。エアコンの対面に置き、左右に首を振らせることで、冷気が拡散し、室内をムラなく冷やせます。温度ムラが解消されることで、設定温度を高めにしても快適に過ごせるようになり、節電にもつながります。
サーキュレーターのより詳しい使い方は、こちらの記事で紹介しています。
③エアコンのお手入れをする
エアコンのフィルターを定期的に掃除することは、冷房効率を高めるために重要です。フィルターが汚れていると空気の流れが悪くなり、冷房能力が低下してしまいます。お手入れの際は、まずフィルターを取り外し、掃除機でホコリを吸い取ったあとに水洗いをして、しっかり乾燥させましょう。
掃除の目安としては、2週間に1回程度行うと、無駄な電力消費を抑えられます。使用頻度が少ない場合でも、月に1回は掃除するのがおすすめです。エアコンの掃除方法や注意点については、以下の記事で詳しく紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
掃除の目安としては、2週間に1回程度行うと、無駄な電力消費を抑えられます。使用頻度が少ない場合でも、月に1回は掃除するのがおすすめです。エアコンの掃除方法や注意点については、以下の記事で詳しく紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
④遮光カーテンを取り入れる
遮光カーテンを使うと、直射日光を防げるため冷房効率の向上に効果的です。エアコンを使用していても、日差しが室内に入ると室温が上がり、冷房が効きにくくなってしまいます。遮光カーテンを閉めて日差しを遮れば、室温の上昇を防ぎつつ冷気の流出も抑えられるため、冷房の効果を最大限に引き出せます。
アイリスオーヤマのエアコン＆サーキュレーター
アイリスオーヤマのエアコンは、自動清掃や風量調節などの便利な機能を搭載しています。自分の部屋に最適なエアコンやサーキュレーターを選び、快適な環境を整えましょう。
エアコン 6畳 工事費込み 節電 フィルター自動清掃 2.2kw 100V対応／IAF-2207M
フィルター自動清掃機能付きで、お手入れの手間を軽減できるエアコンです。専用アプリを使えば外出先からでも操作可能。スマホで簡単に管理できるため、運転の切り忘れ防止や、留守番中の温度管理にも役立ちます。
さらに「みはりモード」では、停止中に室内の温度・湿度を検知し、高温・高湿状態になると自動で運転を開始。睡眠時間に合わせて快適な環境を整える「おやすみタイマー」も搭載し、質の高い眠りをサポートします。
さらに「みはりモード」では、停止中に室内の温度・湿度を検知し、高温・高湿状態になると自動で運転を開始。睡眠時間に合わせて快適な環境を整える「おやすみタイマー」も搭載し、質の高い眠りをサポートします。
エアコン 10畳 工事費込み 節電 アプリ操作 Wi-Fi 2.8kw 100V対応／IHF-2807W
スマートスピーカー対応で、声や専用アプリを使って外出先からでも操作できるエアコンです。料理中や掃除中など手が離せないときや、リモコンが見つからないときでも簡単に操作できます。「快適モード」や「おやすみタイマー機能」も搭載し、シーンに合わせて最適な環境を整えられます。上下左右自動ルーバーで空気を効率よく循環させ、室内全体に冷気を行き渡らせるのもポイントです。
エアコン 14畳 工事費込み 4.0kw 200V対応／IRA-4006R
シンプルでどんな部屋にも馴染む、スタンダードタイプのエアコンです。「いたわりエコモード」により、過剰な冷房を抑えながら消費電力をカット。省エネ性能を重視したい方におすすめです。本体とリモコンの2ヵ所に温度センサーを搭載し、より正確な室温の把握が可能。リモコンを手元に置けば、体感温度に応じて風量や温度を自動調整し、快適な室内環境をキープします。上下左右ルーバーにより空気の循環もスムーズで、広い部屋でもムラなく冷やせます。
冷房の風向きは「上向き」にして冷房効率をアップ
効率的に部屋を冷やすには、冷房の風向きを「上向き」に設定するのがポイントです。適切に風向きを調整することで冷房効率が高まり、節電効果も期待できます。さらに、風量を調節したり、エアコンを定期的にお手入れしたりすることで、設定温度を下げなくても快適に過ごせるようになります。風向きを上手に調整し、冷房を効果的に活用しましょう。
※こちらに掲載されている商品情報・価格・キャンペーンは掲載日時点での情報です。
※価格は変動することがございますのであらかじめご了承ください。
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