冷房と除湿の違いとは？冷房と除湿を上手く使い分ける方法と電気代の目安を解説
公開日：2023.04.04
最終更新日：2026.03.16
暑い季節に欠かせないエアコンですが、「冷房（クーラー）」と「除湿（ドライ）」の違いが分からず、どちらを使えばよいか迷う方も多いのではないでしょうか。冷房と除湿はどちらも冷媒を用いて熱を移動させるという基本構造は共通していますが、制御の目的が異なります。冷房は主に「温度」を、除湿は主に「湿度」を優先して調整する運転モードです。状況に応じて適切に使い分けることで、体感的な快適さを保ちやすくなり、結果的に消費電力の抑制につながる場合もあります。冷房と除湿の仕組みや違い、それぞれの電気代の目安を整理しながら、梅雨や夏に役立つエアコンの使い分け方を紹介します。
INDEX
- エアコンの冷房（クーラー）と除湿（ドライ）の仕組みと違い
- 【冷房】室内の温度を下げるのが目的
- 【除湿】室内の湿度を下げるのが目的
- 除湿機能各種のメリット・デメリット
- 冷房除湿
- 再熱除湿
- ハイブリッド除湿
- 冷房と除湿を上手に使い分ける方法
- 【冷房】室温が高い時
- 【除湿】湿度が高い時
- エアコンの冷房と除湿（ドライ）の電気代を比較してみた
- 1時間、24時間、1ヵ月つけっぱなしの電気代
- 同じ条件下における電気代は「再熱除湿が高い」
- 電気代は室温と設定温度で決まる
- エアコンの冷房と除湿（ドライ）の電気代を節約する方法
- サーキュレーターや扇風機を活用する
- エアコンのフィルターを掃除する
- 自動運転モードを活かす
- 室外機も定期的にチェック
- 窓からの日差しを遮る
- 電気代節約につながる、アイリスオーヤマのエアコン
- エアコン 10畳／IRA-2806R
- エアコン 12畳／IHF-3609G
- エアコンの冷房と除湿（ドライ）を使い分け電気代を節約しよう
＋1 Day 編集部
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エアコンの冷房（クーラー）と除湿（ドライ）の仕組みと違い
冷房と除湿は、いずれも室内機・室外機と冷媒（れいばい）を用いて熱を移動させるヒートポンプ方式が基本です。両者の大きな違いは、運転時に「室温」と「湿度」のどちらを優先的に制御するかにあります。目的に合わせて使い分けることで、必要以上の冷えを防ぎながら、快適さと消費電力のバランスを取りやすくなります。
【冷房】室内の温度を下げるのが目的
冷房（クーラー）運転は、室内の空気から熱を取り除き、部屋の温度を下げるための機能です。エアコンは、室内の空気から奪った熱を室外へ逃がすことで、室温を下げています。
室内機と室外機は「冷媒」と呼ばれる物質でつながっており、この冷媒が熱を運ぶ役割を担います。室内機の熱交換器で空気の熱を受け取った冷媒が室外機へ移動し、室外機の熱交換器を通して屋外へ熱を放出。この熱移動の結果、冷やされた空気が室内に戻り、設定温度に近づいていきます。
なお、空気は冷やされると水蒸気が凝縮（結露）するため、冷房運転中も一定の除湿効果があります。ただし、あくまで主目的は温度低下であり、湿度制御を優先した運転ではありません。
室内機と室外機は「冷媒」と呼ばれる物質でつながっており、この冷媒が熱を運ぶ役割を担います。室内機の熱交換器で空気の熱を受け取った冷媒が室外機へ移動し、室外機の熱交換器を通して屋外へ熱を放出。この熱移動の結果、冷やされた空気が室内に戻り、設定温度に近づいていきます。
なお、空気は冷やされると水蒸気が凝縮（結露）するため、冷房運転中も一定の除湿効果があります。ただし、あくまで主目的は温度低下であり、湿度制御を優先した運転ではありません。
【除湿】室内の湿度を下げるのが目的
除湿（ドライ）運転は、空気中の余分な水分を取り除き、蒸し暑さによる不快感をやわらげることを目的とした機能です。室内の湿度が下がると、同じ室温でも体感温度が下がりやすくなります。
除湿は室内の空気を吸い込み、熱交換器で冷やして水蒸気を結露させ、水滴として集める仕組みです。集められた水はドレンホースを通じて屋外へ排出され、湿度が下がった空気が室内へ戻されます。仕組み自体は冷房と共通していますが、除湿は「湿度の低下」を優先し、室温を必要以上に下げないよう制御される点が特徴です。
なお、除湿運転には「冷房除湿」「再熱除湿」「ハイブリッド除湿」の3つの方式があり、方式によって室温の下がり方や消費電力が変わります。快適な湿度について知りたい方は、次の記事もチェックしてみてください。
除湿は室内の空気を吸い込み、熱交換器で冷やして水蒸気を結露させ、水滴として集める仕組みです。集められた水はドレンホースを通じて屋外へ排出され、湿度が下がった空気が室内へ戻されます。仕組み自体は冷房と共通していますが、除湿は「湿度の低下」を優先し、室温を必要以上に下げないよう制御される点が特徴です。
なお、除湿運転には「冷房除湿」「再熱除湿」「ハイブリッド除湿」の3つの方式があり、方式によって室温の下がり方や消費電力が変わります。快適な湿度について知りたい方は、次の記事もチェックしてみてください。
除湿機能各種のメリット・デメリット
エアコンの除湿（ドライ）は、方式によって体感や室温の下がり方、電気代の傾向が変わります。代表的な「冷房除湿」「再熱除湿」「ハイブリッド除湿」のメリット・デメリットを押さえて、目的に合う運転を選びましょう。※名称や制御方法はメーカーによって異なる場合があります。
冷房除湿
一般的な家庭用エアコンに多い方式で、弱めの冷房運転で空気を冷やし、結露させて除湿します。除湿後の空気をそのまま室内に戻すため、室温も下がりやすいのが特徴です。
＜メリット＞
・湿度が高く、気温もやや高い日に向いている
・再熱除湿に比べると消費電力を抑えやすい傾向がある
＜デメリット＞
・除湿と同時に冷えるため、肌寒く感じることがある
＜メリット＞
・湿度が高く、気温もやや高い日に向いている
・再熱除湿に比べると消費電力を抑えやすい傾向がある
＜デメリット＞
・除湿と同時に冷えるため、肌寒く感じることがある
再熱除湿
一部のエアコンに搭載されている方式で、除湿のために空気を一度冷やし、取り除いた湿気を屋外へ排出したあと、空気を再びあたためてから室内に戻します。
＜メリット＞
・湿度だけを下げやすく、室温の低下を抑えられる
・梅雨時など「湿度を下げたいが冷えすぎは避けたい」場合に有効
＜デメリット＞
・再加熱工程があるため、冷房除湿より消費電力が高くなりやすい
＜メリット＞
・湿度だけを下げやすく、室温の低下を抑えられる
・梅雨時など「湿度を下げたいが冷えすぎは避けたい」場合に有効
＜デメリット＞
・再加熱工程があるため、冷房除湿より消費電力が高くなりやすい
ハイブリッド除湿
冷房除湿や再熱除湿の仕組みを組み合わせ、除湿で冷えた空気と室内の空気を混ぜる、または運転方式を切り替えることで、室温に近い状態に調整して戻す方式です。
＜メリット＞
・冷房除湿と再熱除湿のよい部分をバランスよく取り入れるため、室温を下げすぎず湿度も下がる
・状況に応じて温度や湿度を調整するため、蒸し暑さを効率的に改善しやすい
・消費電力は再熱除湿と比べて比較的抑えられる
＜デメリット＞
・対応機種が限定されることがある点や、基本的に上位モデルに多く搭載されている
＜メリット＞
・冷房除湿と再熱除湿のよい部分をバランスよく取り入れるため、室温を下げすぎず湿度も下がる
・状況に応じて温度や湿度を調整するため、蒸し暑さを効率的に改善しやすい
・消費電力は再熱除湿と比べて比較的抑えられる
＜デメリット＞
・対応機種が限定されることがある点や、基本的に上位モデルに多く搭載されている
冷房と除湿を上手に使い分ける方法
続いて、冷房と除湿の上手な使い分け方を説明します。状況に応じて使い分けることで、快適に過ごせるだけではなく、電気代の節約にもつながります。
【冷房】室温が高い時
真夏など気温が高い場合は、冷房で室温を下げるのが効果的です。設定温度は26〜28℃程度を目安にすると、快適さと電気代のバランスを取りやすくなります。
※政府が提唱する「クールビズ」でも、冷房設定温度の目安は28℃とされています。ただし、体調や環境条件に応じて無理のない範囲で調整しましょう。
※政府が提唱する「クールビズ」でも、冷房設定温度の目安は28℃とされています。ただし、体調や環境条件に応じて無理のない範囲で調整しましょう。
【除湿】湿度が高い時
梅雨時など湿度が高い場合は、除湿運転が有効です。除湿を使うことで、室内干しの乾燥時間を短縮できます。
一般的に、快適な湿度の目安は40〜60％とされており、50％前後を意識することで過ごしやすい環境を保ちやすくなります。以下のように使い分けるのがおすすめです。
・暑く湿度も高い → 冷房除湿
・肌寒いが湿度が高い → 再熱除湿
室内干しのコツについては、以下の記事を参考にしてみてください。
一般的に、快適な湿度の目安は40〜60％とされており、50％前後を意識することで過ごしやすい環境を保ちやすくなります。以下のように使い分けるのがおすすめです。
・暑く湿度も高い → 冷房除湿
・肌寒いが湿度が高い → 再熱除湿
室内干しのコツについては、以下の記事を参考にしてみてください。
エアコンの冷房と除湿（ドライ）の電気代を比較してみた
冷房と除湿、どちらの方が電気代が高いのか気になる方も多いでしょう。それぞれの運転の特徴をふまえながら、電気代の違いを比較していきます。
1時間、24時間、1ヵ月つけっぱなしの電気代
過去に東京電力が公表した試算（2009年、設定温度24℃）では、1時間あたりの電気代は以下の通りでした。
※参考「東京電力ホールディングス「TEPCO」エアコン「除湿」モードの使用状況」
※参考「東京電力ホールディングス「TEPCO」エアコン「除湿」モードの使用状況」
| 1時間 | 24時間 | 1ヵ月 | |
|---|---|---|---|
| 冷房 | 11円 | 264円 | 7,920円 |
| 冷房除湿 | 4.1円 | 98.4円 | 2,952円 |
| 再熱除湿 | 14.9円 | 357.6円 | 10,728円 |
※上記は2009年時点の試算例であり、現在のエアコンでは性能向上により電気代は異なる場合があります。
冷房と除湿の電気代についてもう少し詳しく知りたい方は、次の記事も参考にしてみてください。
冷房と除湿の電気代についてもう少し詳しく知りたい方は、次の記事も参考にしてみてください。
同じ条件下における電気代は「再熱除湿が高い」
エアコンの使用環境や設定温度、設定湿度によって消費電力は変わるため、一概に冷房と除湿のどちらが高い・安いとは言えません。さらに、除湿の方式によっても電気代に違いが出ます。
冷房除湿モードは、弱めの冷房と消費電力がほとんど変わらないため、電気代を抑えやすいモードです。一方、再熱除湿は、一度冷やした空気を再びあたためる工程があるため、同じ条件下で比較すると消費電力が高くなる傾向があります。消費電力の目安としては、「再熱除湿 ＞ 冷房除湿 ≒ ハイブリッド除湿」となるため、同じ条件で比較した場合は、再熱除湿よりも冷房除湿の方が電力を抑えやすい傾向があります。
冷房除湿モードは、弱めの冷房と消費電力がほとんど変わらないため、電気代を抑えやすいモードです。一方、再熱除湿は、一度冷やした空気を再びあたためる工程があるため、同じ条件下で比較すると消費電力が高くなる傾向があります。消費電力の目安としては、「再熱除湿 ＞ 冷房除湿 ≒ ハイブリッド除湿」となるため、同じ条件で比較した場合は、再熱除湿よりも冷房除湿の方が電力を抑えやすい傾向があります。
電気代は室温と設定温度で決まる
実際にかかる電気代は、主に室温と設定温度の差によって決まります。この差が大きいほどエアコンの消費電力は増え、電気代が高くなる傾向にあります。フィルターの詰まりなども空調効率を低下させ、電気代が高くなる原因になります。定期的なメンテナンスも節電につながります。
エアコンの冷房と除湿（ドライ）の電気代を節約する方法
エアコンは快適な室温を保つ便利な家電ですが、暑い時期、長時間使うと電気代が気になります。効率よく節電するためのポイントを紹介します。
サーキュレーターや扇風機を活用する
サーキュレーターや扇風機を併用すると、エアコンをより効率よく使えます。冷たい空気は床付近にたまりやすいため、風で室内の空気を循環させることで温度ムラを抑えられます。その結果、部屋全体が均一に冷えやすくなり、エアコンの効率向上や冷房効果の安定につながります。
なお、扇風機はサーキュレーターほど直線的な送風力はありませんが、体に風を当てることで体感温度を下げられる点が特徴です。状況に応じて使い分けるとよいでしょう。
サーキュレーターの選び方については、次の記事で解説しています。
なお、扇風機はサーキュレーターほど直線的な送風力はありませんが、体に風を当てることで体感温度を下げられる点が特徴です。状況に応じて使い分けるとよいでしょう。
サーキュレーターの選び方については、次の記事で解説しています。
エアコンのフィルターを掃除する
エアコンのフィルターや内部のホコリをこまめに掃除することで、風量が十分に確保され、快適さを保ちながら節電にもつながります。ホコリが付着したフィルターは空気の流れを妨げ、風量が低下して余分な負荷がかかり、電気代増加の原因に。さらに、フィルターの目詰まりは異常音やニオイの原因にもなります。
ホコリはカビの繁殖を促し、エアコンからカビの胞子が空気中に放出される可能性があります。フィルターを洗うだけではカビの繁殖を完全に防げませんが、使用頻度や時期に応じて、2週間に1度を目安に掃除を行いましょう。
※内部の熱交換器やファンの掃除は専門業者に依頼するのが安心です。
ホコリはカビの繁殖を促し、エアコンからカビの胞子が空気中に放出される可能性があります。フィルターを洗うだけではカビの繁殖を完全に防げませんが、使用頻度や時期に応じて、2週間に1度を目安に掃除を行いましょう。
※内部の熱交換器やファンの掃除は専門業者に依頼するのが安心です。
自動運転モードを活かす
エアコンの自動運転（オート）機能は、室温や湿度をセンサーで感知しながら、風量やモードを効率的に切り替える便利な機能です。手動で風量を細かく調整するよりも、ちょうどよいタイミングで強弱を切り替えられるため、余計な電力を抑えながら設定温度に近づけられます。
室外機も定期的にチェック
エアコンの消費電力は、室外機の状態によっても影響を受けやすいとされています。例えば、室外機の周囲にホコリや葉っぱなどのゴミがたまれば、熱交換の効率が下がり、同じ効果を得るために余計な電力を使います。室外機のまわりは定期的に掃除し、通気をよくしておきましょう。
窓からの日差しを遮る
遮熱効果のあるカーテンやすだれを窓に設置すると、直射日光を遮り、室温の上昇を防げるため、冷房や除湿の効率向上にもつながります。室内に直接日差しが入り込むと室温が上がり、エアコンへの負担が大きくなるため、日差し対策を行うことが大切です。
電気代節約につながる、アイリスオーヤマのエアコン
アイリスオーヤマのエアコンは、快適さと省エネ性のバランスにこだわった設計が魅力です。ムダな電力を抑えながら、冷房や除湿を上手に使い分けることで、心地よさと節電を両立できます。
エアコン 10畳／IRA-2806R
使う場所を選ばない、シンプル設計のスタンダードエアコンです。温度の上がりすぎ・下がりすぎを抑える「いたわりエコモード」を搭載し、快適さと省エネを両立しています。エアコン本体とリモコンの両方で室温を感知するため、手元の体感に近い心地よさを保ちやすいのも特徴です。
上下左右に風を送る自動ルーバーやタイマー設定にも対応しており、シーンに合わせて使いやすい仕様。さらに、就寝時にはおやすみモードが働き、眠りのリズムに合わせてやさしく温度を調整します。内部清浄機能が運転後に作動して、エアコン内部を清潔に保ってくれるのも嬉しいポイント。
上下左右に風を送る自動ルーバーやタイマー設定にも対応しており、シーンに合わせて使いやすい仕様。さらに、就寝時にはおやすみモードが働き、眠りのリズムに合わせてやさしく温度を調整します。内部清浄機能が運転後に作動して、エアコン内部を清潔に保ってくれるのも嬉しいポイント。
エアコン 12畳／IHF-3609G
さまざまな空間で使いやすい薄型設計で、圧迫感が少なく使いやすさにも配慮されたスタンダードタイプのルームエアコンです。室温の変化を細かく見極める「いたわりエコモード＋」を搭載し、エアコン本体とリモコンの両方で温度を感知するため、冷やしすぎや暖めすぎを防ぎ、快適な室温を保ちやすいのが特徴です。
運転開始時の消費電力を抑える機能も備えており、日常使いでも電気代に配慮できます。上下左右に動く自動ルーバーにより、空気をムラなく循環。おやすみタイマーや快適モードなども備えており、シーンに合わせた運転切り替えが簡単に行えます。冷房・除湿運転後には、停止時に自動で室内機の内部清浄を行うため、清潔さを保ちやすい設計です。
運転開始時の消費電力を抑える機能も備えており、日常使いでも電気代に配慮できます。上下左右に動く自動ルーバーにより、空気をムラなく循環。おやすみタイマーや快適モードなども備えており、シーンに合わせた運転切り替えが簡単に行えます。冷房・除湿運転後には、停止時に自動で室内機の内部清浄を行うため、清潔さを保ちやすい設計です。
エアコンの冷房と除湿（ドライ）を使い分け電気代を節約しよう
冷房と除湿は、目的や仕組みが異なるエアコンの運転モードです。気温が高い日は冷房、湿度が高い日は除湿と、状況に合わせて使い分けることで、快適さを保ちながら電気代を見直せます。日々の使い方やお手入れを工夫しながら、冷房と除湿を上手に活用して、快適に過ごしましょう。
※こちらに掲載されている商品情報・価格・キャンペーンは掲載日時点での情報です。
※価格は変動することがございますのであらかじめご了承ください。
※こちらに掲載されている商品情報・価格・キャンペーンは掲載日時点での情報です。
※価格は変動することがございますのであらかじめご了承ください。
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