ライフスタイル | Life Style
寝苦しい夜の快眠対策は？エアコン使用時のポイント、夏におすすめの寝具も紹介
暑くてじめじめした夏は、なかなか寝つけず不眠に悩まされている方も多いのでは？暑い夏の夜でも質の高い睡眠をとるためには、就寝時間に「深部体温」が下がるようにするのがポイントです。また、接触冷感の寝具を使うなど睡眠環境を整えることも効果的です。夏の寝苦しい夜の対策、エアコン使用時のポイントやおすすめの寝具を紹介します。
2023.05.08
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ライフスタイル | Life Style
腰痛の人こそ試してほしい！ 理想の寝姿勢を追及したエアリーマットレス
慢性的に腰痛に悩まれている方は少なくありません。マットレスは大型かつ高額なものが多いので、頻繁に見直す機会はないかもしれませんが、ライフスタイルや体の変化に合わせて変えることで、睡眠の悩みを解消できるかもしれません。特に腰痛持ちの方は、反発力の高いマットレスがおすすめ。そこで、睡眠の専門家である田口里奈さんに、アイリスオーヤマのエアリーマットレスを実際に試してもらい、寝心地をお聞きしました。
2024.07.02
家電 | Electronics
大判タブレットの魅力をITライターが解説！ 家族で安心して共有でき、テレワークにも便利
昨今、スマホやPC以外に家族用のタブレットを持っているという家庭も増えているのではないでしょうか。タブレットはスマホより大きな画面で動画を楽しめ、オンライン学習やゲーム、テレワークなどにも活用できます。一口にタブレットといっても、サイズや性能が異なるさまざまな製品があります。どれを購入しようか悩んでいる方へ、アイリスオーヤマの15.6インチの大判タブレットの魅力をIT機器に詳しいライターが解説！家族にあったそれぞれの使い方やプライバシーを守りながら共有する方法を、2児の父でもあるライター独自の視点で紹介します。
2024.06.20
家電 | Electronics
掃除機の寿命はどれくらい？見極めのサインや買い替えの判断、長く使うコツを解説
「掃除機の電源が入らない」「吸引力が落ちた」などの異変を感じたら、掃除機の寿命かもしれません。寿命には個体差があるため、目安を知っていれば買い替えの判断がしやすくなるでしょう。内閣府の「消費動向調査 令和3年3月」を参考に、掃除機の寿命のサインや買い替えの判断基準を解説します。買い替え後に掃除機を長持ちさせるコツも紹介するので、ぜひ実践してみてください。
2024.06.11
家電 | Electronics
エアコンの掃除は自分でできる？手順とやり方、カビの予防法を解説
エアコンの効きが悪い原因はさまざま考えられますが、意外と多いのがフィルターに溜まったホコリ。エアコンは自分で簡単に掃除ができます。定期的に掃除するとエアコンの効きも良くなり、電気代の節約につながるでしょう。また、ホコリを除去することでカビの発生を抑えることも可能です。エアコンを自分で掃除するための手順とやり方を解説します。
2024.06.10
家電 | Electronics
扇風機の掃除をしよう！ 必要な道具と方法｜サーキュレーター併用でさらに快適に
扇風機をいざ使おうと思ったら、羽根やカバーにホコリが溜まっていることも。扇風機は風を送り出す際に空気中の微細なホコリを吸ってしまうので、快適に使うためには定期的に掃除をして清潔な状態を保つことが大切です。扇風機の掃除に必要なアイテムや手順、掃除をラクにするコツを紹介します。また、サーキュレーターを併用することで、エアコン効率を上げさらに快適に過ごせます！こちらも参考に暑い日を乗り切りましょう。
2024.06.10
ライフスタイル | Life Style
父の日に贈りたい実用的なプレゼント16選！選び方や予算相場も紹介
2023年の父の日は6月18日（日）。父の日のプレゼントには、定番のグルメやお酒などはもちろん、ビジネス小物や便利な家電製品、健康グッズなどをプレゼントしてみてはいかがですか？お父さんの好みを考慮しながら実用的なアイテムを選ぶと喜んでもらえるでしょう。父の日のプレゼントの選び方と実用的なプレゼントを紹介します。
2023.04.10
美容・健康 | Beauty
家庭用血圧計で健康管理を！選び方や家庭での血圧の正しい測り方と注意点
家庭用血圧計は、自宅で手軽に血圧測定ができる健康家電の1つ。厚生労働省の「2022（令和４）年 国民生活基礎調査の概況」によると、男女ともに通院している原因疾患第1位は「高血圧症」とされています。正常な血圧を知って維持するには、毎日の血圧測定が重要です。家庭で血圧測定をする重要性と家庭用血圧計の選び方、正しい血圧の測り方を解説します。
2024.06.05
ライフスタイル | Life Style
無糖炭酸水はお酒の代わりになる？取り入れ方や飲むメリットを知ろう
無糖炭酸水とは、炭酸ガスが含まれた無糖でノンカロリーの炭酸水です。リフレッシュやカロリーカットを目的に取り入れる方が増え、市場自体も急拡大しています。そんな無糖炭酸水を日常生活に取り入れる方法や、飲むメリットを解説します。おすすめの無糖炭酸水や飲む際の注意点も紹介するので、参考にしてみてください。
2024.06.03
ライフスタイル | Life Style
マットレスのカビの取り方は？原因や注意点と予防方法を押さえてカビ対策を
湿気の多い季節に気が付いたらマットレスにカビが生えていた……！という経験がある方もいるでしょう。マットレスのカビを放っておくと、健康に影響を及ぼす可能性も。マットレスにカビができる原因やカビの取り方、注意点を解説します。マットレスのカビを予防する方法や寿命、処分の判断もあわせてチェックしてみてください。
2024.06.03
