ライフスタイル | Life Style
災害に備えて備蓄する水の量はどれくらい？選び方や保存方法を解説
地震や台風などの災害に備えて、備蓄水を準備しておきましょう。災害時に必要な飲料水の量は1人1日3L程度とされていますが、それに加えて、手や体を洗う生活用水として1人1日10～20Lの水が必要と言われています。備蓄水の必要量や選び方、保存方法とおすすめの商品を紹介します。
2024.11.22
「ライフスタイル」に関する記事
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冬でも寝汗をかくのはなぜ？原因と放置するリスクを知って対策を
寒い季節なのに、寝汗をかくことはありませんか？人は年間を通して寝汗をかくものですが、大量の汗をかく場合は生活習慣や寝具を見直した方が良いかもしれません。冬なのに寝汗をかく理由や原因、寝汗を放置するデメリット、寝汗対策について紹介します。寝汗の不快感を抑える寝具も要チェックです。
2024.11.19
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羽毛を超える暖かさを追及！アイリスオーヤマの人工羽毛布団をお試し
人は人生の1/3を睡眠に費やしているといわれています。だからこそ、睡眠の質を向上させるために、自分に合った寝具を選ぶことが重要です。特に、寒い冬には「羽毛布団」が大活躍します。しかし近年は羽毛の価格が高騰し、また、天然羽毛を凌ぐともいわれる人工羽毛も登場し、注目を集めています。そこで、天然羽毛と人工羽毛布団の違いや実際の使い心地について、睡眠健康指導士の田口里奈さんにアイリスオーヤマの人工羽毛布団を試していただきました。
2024.11.19
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【布団のダニ対策】繁殖の原因や効果的な駆除方法、予防法を徹底解説
湿気がこもりやすい布団はダニが増殖しやすい環境が整っているため、ダニ対策が欠かせません。ダニを駆除せず放っておくと、刺されたり、アレルギーの原因になったりする可能性も。ダニが増殖する原因や効果的な駆除方法、予防方法を知って、快適な睡眠環境を保ちましょう。
2024.09.05
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ホースリールのおすすめは？種類と選び方を解説｜洗車や散水、掃除にも使える
洗車や庭の手入れ、掃除などに大活躍するホースリールは、長いホースをコンパクトに収納できるので園芸や外作業に便利なアイテムです。ホースの長さ、巻き取りやすさ、デザインなど種類が豊富なので、使用目的に合ったホースリールを選びましょう。ホースリールの選び方や寿命などについて紹介します。
2024.07.30
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災害時に役立つポータブル電源の選び方！メリット・デメリットや注意点も解説
停電時でも電気が供給できるポータブル電源は、災害時に役立つアイテムです。調理器具や冷暖房器具を動かすことで、非常時でも普段と近い生活を送れます。バッテリー容量が大きいものほど長時間使用できますが、本体が重くなり持ち運びに支障が出る可能性も。ポータブル電源のメリット・デメリットや選び方を解説します。
2024.07.29
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スチールラック活用のおしゃれな収納術8選！場所別のアイデアを伝授
スチールラックは場所を問わず、収納に活躍するアイテムです。シンプルなデザインでサイズのバリエーションも豊富な上に、テレビや電子レンジのような重い家電を載せられるのも魅力。キッチンやリビングなど、場所別にスチールラックを活かした収納アイデアとおすすめ商品を紹介します。
2024.07.09
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腰痛の人こそ試してほしい！ 理想の寝姿勢を追及したエアリーマットレス
慢性的に腰痛に悩まれている方は少なくありません。マットレスは大型かつ高額なものが多いので、頻繁に見直す機会はないかもしれませんが、ライフスタイルや体の変化に合わせて変えることで、睡眠の悩みを解消できるかもしれません。特に腰痛持ちの方は、反発力の高いマットレスがおすすめ。そこで、睡眠の専門家である田口里奈さんに、アイリスオーヤマのエアリーマットレスを実際に試してもらい、寝心地をお聞きしました。
2024.07.02
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無糖炭酸水はお酒の代わりになる？取り入れ方や飲むメリットを知ろう
無糖炭酸水とは、炭酸ガスが含まれた無糖でノンカロリーの炭酸水です。リフレッシュやカロリーカットを目的に取り入れる方が増え、市場自体も急拡大しています。そんな無糖炭酸水を日常生活に取り入れる方法や、飲むメリットを解説します。おすすめの無糖炭酸水や飲む際の注意点も紹介するので、参考にしてみてください。
2024.06.03
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マットレスのカビの取り方は？原因や注意点と予防方法を押さえてカビ対策を
湿気の多い季節に気が付いたらマットレスにカビが生えていた……！という経験がある方もいるでしょう。マットレスのカビを放っておくと、健康に影響を及ぼす可能性も。マットレスにカビができる原因やカビの取り方、注意点を解説します。マットレスのカビを予防する方法や寿命、処分の判断もあわせてチェックしてみてください。
2024.06.03
