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無糖炭酸水はお酒の代わりになる？取り入れ方や飲むメリットを知ろう

無糖炭酸水とは、炭酸ガスが含まれた無糖でノンカロリーの炭酸水です。リフレッシュやカロリーカットを目的に取り入れる方が増え、市場自体も急拡大しています。そんな無糖炭酸水を日常生活に取り入れる方法や、飲むメリットを解説します。おすすめの無糖炭酸水や飲む際の注意点も紹介するので、参考にしてみてください。

2024.06.03

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マットレスのカビの取り方は？原因や注意点と予防方法を押さえてカビ対策を

湿気の多い季節に気が付いたらマットレスにカビが生えていた……！という経験がある方もいるでしょう。マットレスのカビを放っておくと、健康に影響を及ぼす可能性も。マットレスにカビができる原因やカビの取り方、注意点を解説します。マットレスのカビを予防する方法や寿命、処分の判断もあわせてチェックしてみてください。

2024.06.03

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高圧洗浄機のおすすめの選び方！比較ポイントや家庭で使える場所をチェック

洗車や窓・外壁掃除など、屋内外のあらゆる場所の掃除に活躍する高圧洗浄機。水圧や給水方法、付属機能など、性能や機能は機種によってさまざまなので、使用目的や掃除したい場所を考慮して選ぶことが重要です。高圧洗浄機が活躍するシーンや比較のポイント、使いたいシーン別の選び方を解説します。

2024.06.03

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夏バテを予防する5つの対策！メカニズムを理解して暑さに負けない体をつくろう

夏バテとは、夏の暑さや湿度が原因で自律神経が乱れ、さまざまな体調の不調を引き起こしてしまった状態を指します。夏バテにならないためには、メカニズムと原因を知って対策をとることが重要です。夏バテについての基本知識、夏バテになりやすい人の特徴と予防策を解説します。

2024.04.26

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野外フェスの持ち物リスト一覧！必需品からあると便利なグッズまで紹介

大勢の観客が一体となって盛り上がる野外フェス。夏から秋にかけてフェスを楽しみにしている方も多いのでは？野外フェスを存分に楽しむコツは、持ち物や服装をしっかり準備しておくこと。夏のフェスではチケットや現金などの必需品はもちろん、熱中症対策や雨対策アイテムも必要です。必需品からあると便利なグッズまで、野外フェスの持ち物を紹介します。

2024.04.24

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マットレスの湿気対策！カビを予防して快適なベッド環境を整えよう

マットレスに溜まった湿気は、ダニやカビの原因となります。さらに耐久性も下がり、場合によってはマットレスの買い替えが必要になることも！マットレスの湿気対策は、床や壁から離して設置し、定期的に除湿を助けるお手入れを行うことが基本です。マットレスの湿気のリスクや日常でできる湿気対策、マットレスの選び方を紹介します。

2024.04.23

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赤ちゃんや子どもの寝汗はなぜ多い？正しく寝汗対策をして朝までぐっすり

人は入眠時に体温を下げて深い眠りにつくため、冬であってもコップ1杯分ほどの寝汗をかくと言われています。体温が高い傾向の赤ちゃんや子どもは大人よりも汗をかきやすいため、寝ている間にびっしょりと濡れるほどの汗をかいてしまうことも。寝汗を放置することによるトラブルや肌への影響が気になる方も多いのでは？正しい寝汗対策をとって、快適な睡眠環境を整えるようにしましょう。

2024.04.05

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水に賞味期限はある？期限切れの水の取り扱いや正しい保存方法を解説

災害備蓄品としてまず挙げられるのが「水」。水の賞味期限は商品により異なりますが、通常は2年前後のものが多いです。最近では、備蓄を目的とする長期保存向けの水もあるので、いざという時に備えておくと安心です。水の賞味期限を正しく理解しつつ、備蓄品を点検してみてはいかがでしょうか？災害に備えたローリングストックとして保存するための水の賞味期限や保存方法を紹介します。

2024.04.04

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アース線とは？接続しないリスクや正しい取り付け方、アース端子がない時の対処法

アース線とは、電化製品などの漏電による感電のリスクを減らすものです。家電の電源プラグに付いているのは知っていても、接続方法がわからない方も少なくありません。この記事ではアース線の概要と接続方法、接続しないリスクを解説。コンセントにアース端子がなくて困っている方に向けた対処法も紹介します。

2024.03.08

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心地良い部屋にするために！ライフスタイルの変化に合わせた家具選びを

昨今は都心を中心に50平方メートルほどの住宅が増え、また、居住空間で仕事をする機会が多いなど、以前よりも住みやすさへの関心が高まっています。そこで、インテリアコーディネーターのMAKOさんとアイリスオーヤマの家具シリーズの担当者が緊急対談。インテリアや家具選びのポイントをそれぞれの視点から伺いました。

2024.03.04

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災害時に備えておくべき備蓄品リスト｜必要な量や選び方、ローリングストック法も

地震や大雨などの大規模災害が増える昨今、ライフラインの停止に備えて備蓄品の必要性を感じることも多いでしょう。しかし、何をどの程度用意すべきか迷うのでは？そこで、災害時に備えておくべき備蓄品を量とともにリストアップしました。日常から備えられるローリングストック法も紹介しますので、参考にしてみてください。

2024.02.02